Plis pase 1 nan 5 adilt inaktif nan tout, men kat eta Etazini yo, dapre nouvo kat eta a nan prevalans inaktivite fizik adilt yo pibliye pa la. Sant pou Kontwòl ak Prevansyon Maladi (CDC).
Pou kat sa yo, inaktivite fizik pou granmoun yo defini kòm pa patisipe nan okenn aktivite fizik andeyò travay pandan dènye mwa a - aktivite tankou kouri, mache pou fè egzèsis, oswa jadinaj.
Estimasyon eta ak teritwa nivo inaktivite fizik yo varye ant 17.7% moun nan Colorado rive 49.4% nan Pòtoriko. Nan sèt eta ak yon teritwa (Alabama, Arkansas, Kentucky, Louisiana, Mississippi, Oklahoma, West Virginia, ak Pòtoriko), 30% oswa plis nan adilt yo te fizikman inaktif. Pa rejyon, Sid la te gen pi gwo prévalence nan inaktivite fizik (27.5%), ki te swiv pa Midwès la (25.2%), Nòdès (24.7%), ak Lwès (21.0%).
"Jwenn ase aktivite fizik ka anpeche 1 nan 10 lanmò twò bonè," te di Ruth Petersen, MD, Direktè CDCDivizyon Nitrisyon, Aktivite Fizik, ak Obezite. “Twòp moun rate benefis sante aktivite fizik yo tankou amelyore dòmi, diminye san presyon ak enkyetid, diminye risk pou maladi kè, plizyè kansè, ak demans (ki gen ladan maladi alzayme).
Nouvo kat yo baze sou done konbine 2017-2020 ki soti nan Behavioral Risk Factor Surveillance System (BRFSS), yon sondaj kontinyèl nan entèvyou telefòn eta a ke CDC ak depatman sante eta a te fè. Sa se premye fwa sa CDC te kreye kat eta inaktivite fizik pou granmoun ki pa Panyòl Ameriken Ameriken/Alaskan natif natal ak granmoun ki pa Panyòl Azyatik.
KISA POU RETIRE NAN ATIK SA A:
- Pou kat sa yo, inaktivite fizik pou granmoun yo defini kòm pa patisipe nan okenn aktivite fizik andeyò travay pandan dènye mwa a - aktivite tankou kouri, mache pou fè egzèsis, oswa jadinaj.
- More than 1 in 5 adults is inactive in all but four US states, according to new state maps of adult physical inactivity prevalence released by the Centers for Disease Control and Prevention (CDC).
- “Too many people are missing out on the health benefits of physical activity such as improved sleep, reduced blood pressure and anxiety, lowered risk for heart disease, several cancers, and dementia (including Alzheimer's disease).
