Asosyasyon Ameriken poumon nan Hawaii sou COVID-19: Kite fimen ak vaping

Kòm rezidan Hawaii fè fas a maladi a koronavirus (Covid-19) pandemi, li esansyèl pou tout moun pwoteje sante yo epi redwi pwopagasyon enfeksyon poumon grav sa a avèk mezi sante piblik tankou lave men, netwaye sifas ak distans sosyal. Anplis de sa, la Asosyasyon Ameriken poumon nan Hawaii raple nou ke yon etap enpòtan imedyatman amelyore sante epi pètèt evite sentòm ki pi grav nan maladi sa a se kite fimen ak vaping.

Tout moun nan risk pou konplikasyon grav nan COVID-19, espesyalman moun ki pi frajil, tankou granmoun aje oswa moun ki gen yon maladi poumon kwonik oswa imunokonpromi. Dènyèman, Sant pou Kontwòl Maladi te idantifye tou fimè kòm yon gwoup moun ki gen pi gwo risk pou maladi grav si yo kontra maladi a.

Pedro Haro, Direktè Egzekitif pou Asosyasyon poumon Ameriken an te di: "Li enpòtan pou anpeche COVID-19 an plas an premye, men li enpòtan tou pou nou fè tout sa nou kapab pou kenbe sante poumon nou an sante pou evite pi move efè maladi a." nan Hawaii. "Fimen ak vaping mal poumon yo, kite tisi nan poumon anflame, frajil ak sansib a enfeksyon. Epi yo te pwouve itilizasyon tabak mal sistèm iminitè nou yo ak selil Airway-pawa ki gen sili sou sifas yo, ki se defansè esansyèl nou yo kont viris tankou koronaviris la roman. San yo pa travay byen, poumon yo ka rete san defann kont viris la ak sansib a konplikasyon ki pi grav nan enfeksyon an. "

Pandan ke plis rechèch nan COVID-19 nesesè, yon etid resan pibliye pa New England Journal of Medicine te jwenn moun ki fimen te 2.4 fwa plis chans pou yo gen sentòm grav nan COVID-19 konpare ak moun ki pa t 'fimen.

"Nou gen tan konnen ke kite fimen se sèl bagay la pi byen ou ka fè pou sante ou. Epi li enpòtan sitou kounye a kòm kite fimen ak vaping ka pi byen ekipe kò ou nan konbat maladi sa a, "te di Dr Albert Rizzo, Chèf Ofisye Medikal pou Asosyasyon an poumon Ameriken an. "Kòm yon doktè, mwen konnen ki jan difisil li kapab pou anpil moun kite fimen. Epi li ka pran plizyè tantativ kite fimen yo dwe reyisi. Kounye a, kòm anpil moun ki chita nan kay la oswa menm nan karantèn, li ka opòtinite pafè a fè ki sispann tantativ. "

Ou ta ka izole oswa sosyal distans, men ou pa bezwen kite pou kont li. Pou moun ki pare yo fè yon tantativ kite fimen, Dr Rizzo rekòmande pwouve efikas fimen kite fimen metòd ak ofri konsèy sa yo:

• Idantifye deklannche fimen oswa vaping. Sosyal distans ak travay nan kay ta ka bay opòtinite pafè a yo idantifye deklannche ak transfòme repons, kenbe yon moun ap eseye kite tabak-gratis. Si w ap travay nan kay oswa nan izolasyon sosyal, ordonne yon espas k ap viv - menm k ap deplase mèb nan kay la - ka ede Reyajiste rituèl pou fè pou evite ki deklanche.
• Jwenn sipò pwouve. Fè pi plis nan yon tantativ kite fimen ak pwouve efikas kite fimen oswa vaping resous yo. Antre nan pwogram Freedom From Smoking kite fimen oswa rele Lung HelpLine (1-800-LUNGUSA), ak konseye pou sispann tabak yo ap ofri sipò konsèy pèsonalize pou mache moun kap kite fimen nan pwosesis etap pa etap nan metòd efikas pou sispann tabak. Sèvis yo ofri tou nan Hawaii Tabak Quitline a lè w rele 1800-KITE-kounye a.
• Rete konekte. Pandan ke kominote yo ka nan izolasyon sosyal, lè li rive jwenn sipò pou kite fimen pa gen yon sèl pou kont li. Antre nan kominote sipò sou entènèt nou an pou sipò pou kite fimen.